Handeln wie
ein Shaolin

Die acht Schritte
zu gelungener Veränderung

Bestseller-Autor Bernhard Moestl zeigt, wie Handlungsmodelle der Shaolin auch heute Alltagsblockaden auflösen und Veränderungen ermöglichen für ein angstfreies und selbstbestimmtes Leben: DO IT THE ASIAN WAY. Denn: »Die Methoden der Shaolin lehren uns, Ziele nicht nur zu träumen, sondern zu erreichen.«
Wie oft fühlen wir uns hilflos, wenn wir nicht weiterkommen. Neue Wege einzuschlagen und Veränderungen machen uns Angst. Gerne würden wir freier agieren. Dinge anpacken. Unser Leben umgestalten. Bestseller-Autor Bernhard Moestl zeigt in acht einfach nachvollziehbaren Schritten, wie wir lernen, Veränderungen nicht als Gefahr zu begreifen.

Inhalt

Die acht Schritte zu gelungener Veränderung

Der Schritt ins Ungewisse

Verstehe, dass Sicherheit nur eine trügerische Illusion ist

Der Schritt zur Selbsterkenntnis

Verstehe, dass Können oder Nicht-Können deine Entscheidung ist

Der Schritt zur Selbstachtung

Verstehe, dass nur, wer sich selbst achtet, äußere Einflüsse erkennen und abwehren kann

Der Schritt der Zielfindung

Verstehe, dass es ohne Ziel keine Richtung gibt, in die du aufbrechen kannst

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Der Schritt der Wegbestimmung

Verstehe, dass erst ein klarer Weg deinen Veränderungswillen zum Leben erweckt

Der Schritt der Ermächtigung

Verstehe, dass du Veränderung entweder selbst gestalten oder aber ertragen musst

Der Schritt der Umsetzung

Verstehe, dass allein das Handeln Träume Wirklichkeit werden lässt

Der Schritt zur Nachhaltigkeit

Verstehe, dass jede Veränderung eine Investition ist, die sich erst auf längere Sicht rechnet

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